Deze heerlijke bio bananen smoothie lijkt op een milkshake en is een echte verwennerij voor in het weekend!

Het is super makkelijk te maken en je kan er zelf nog veel mee variëren.

De ingrediënten die ik heb gebruikt;
2 bevroren bananen
0,4 liter Rice dream (rijstemelk)
1 el kokosrasp
1 el hennepzaad
1 el havervlokken
1 dadel

Doe alle ingrediënten in de blender, mixen en klaar!

Voeg altijd een bron van vetten toe, zoals hennepzaad of kokosvet. Dit voorkomt enorme suikerpieken.

Geniet van je heerlijke smoothie!