1 jaar blij glutenvrij!!
Vorig jaar voelde ik mij helaas niet zo goed, ik had veel kleine, maar toch vervelende gezondheidsklachten en was vaak vermoeid. Ik liep al jaren met deze klachten en wist […]
Vorig jaar voelde ik mij helaas niet zo goed, ik had veel kleine, maar toch vervelende gezondheidsklachten en was vaak vermoeid. Ik liep al jaren met deze klachten en wist […]
Het is alweer november, het eind van het jaar is in zicht! Nu supermarkten ons overspoelen met kruidnoten, speculaaspoppen, chocoladeletters, amandelstaven en andere suikerbommen, wil ik graag aandacht besteden aan […]
Toen ik vrijdag het Algemeen Dagblad open sloeg viel mijn oog op het artikel “We drinken meer water”. Goed nieuws! Helemaal toen ik las dat we frisdrank inruilen voor water. […]
Begin deze week plaatste ik mijn recept van een Kiesjell smoothie. Lees hier meer over wat Kiesjell is en hoe je deze heerlijke smoothie kunt maken!
Ouders maken zich geregeld zorgen om de gezondheid van hun kinderen. En vaak terecht, want kinderen eten in de meeste gevallen lang niet zo gevarieerd als zou moeten. Kinderen kiezen […]
Hebben jullie met dit slechte weer ook zo’n zin in soep? Bekijk hier mijn recept van de heerlijke, spicy paprika kippensoep.
Vrijdagavond, 10 oktober aten wij bij Restaurant Karakter. Bij Karakter werken ze met dagverse en biologische producten die op dat moment beschikbaar zijn. Laat je verassen door een 3, 4 […]
Mmm, zijn jullie ook zo gek op muffins? Deze hartige variant is heerlijk als ontbijt, voor bij de lunch of als hartige middag snack. Kijk hier voor het recept.
Hoofdpijn, verschrikkelijk! Maar wisten jullie dat er bij hoofdpijn een relatie is met de werking van de lever. Je darmen bepalen een groot deel van onze weerstand. Wanneer onze darmflora […]
Binnenkort ben ik jarig, en graag wil ik dan een super lekkere maar ook nog eens gezonde taart serveren. Deze frambozen taart ziet er niet alleen heel mooi uit, maar […]